Food and Healths

ໃນປີ 2022 ໄຂ້ຍຸງລາຍ ພາກຊີວິດຄົນລາວເພີ່ມ 3 ຄົນ

Food and Healths

ຈາກຜົນວິໄຈ ພົບວ່າ! ໂຄວິດ-19 ສາມາດລະບາດຈາກຄົນສູ່ແມວ ແລະ ແມວສູ່ຄົນ ໄດ້

Food and Healths

ອັນຕະລາຍ! ແມ່ບ້ານບໍ່ຄວນເຮັດ ເອົານ້ຳຢາລ້າງຫ້ອງນ້ຳ ກັບ ໄຮເຕີ້ ປະສົມກັນ.

Food and Healths

ເຂົ້າແຫຼ່ງຟືນ ອີກໜຶ່ງອາຫານທ້ອງຖິ່ນແຂວງ ຫຼວງນ້ຳທາ

“ເຂົ້າຟືນ” ຫຼື “ເຂົ້າແຫຼ່ງຟືນ” ເປັນອີກອາຫານປະເພດໜຶ່ງ ທີ່ຄົນ ຫຼວງນ້ຳທາ ນິຍົມກິນກັນ ແລະ ກໍຖືວ່າເປັນອາຫານທ້ອງຖິ່ນປະຈຳແຂວງ ຫຼວງນ້ຳທາ ເລີຍກໍວ່າໄດ້, ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາບອກວິທີເຮັດ ເຂົ້າແຫຼ່ງຟືນ ແບບຫຼວງນ້ຳທາ ໄວ້ກິນເອງຢູ່ເຮືອນດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ ດັ່ງນີ້.

Food and Healths

ອາຫານ ທີ່ບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍເກີນໄປ.

ການຮັບປະທານອາຫານ ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມມັກຂອງໃຜລາວ ແຕ່ອາຫານບາງຊະນິດທີ່ເຮົາມັກນັ້ນ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຮົາໄດ້ ເມື່ອຮັບປະທານຫຼາຍຈົນເກີນໄປ ດັ່ງນັ້ນ ທາງທີ່ດີແມ່ນຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ພໍດີເພື່ອສຸຂະພາບຂອງເຮົາເອງ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ເຮົາບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍເກີນໄປ.

Food and Healths

8 ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແຕ່ບໍ່ຄວນອຸ່ນຄືນ

ການອຸ່ນອາຫານກາຍ ເປັນວິຖີຊີວິດຂອງຄົນຮຸ່ນໃໝ່ ດ້ວຍເວລາທີ່ຈຳກັດ ພ້ອມທັງມີອາຫານສຳເລັດຮູບທີ່ມີຂາຍຢູ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນ ນຳເອົາອາຫານທີ່ກິນບໍ່ເໝິດເຂົ້າໄວ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ ແລະເມື່ອຈະກິນອີກຄັ້ງ ກໍນຳເອົາອອກມາອຸ່ນຄືນ. ແຕ່ຮູ້ບໍ່ວ່າ ການອຸ່ນອາຫານຊຳ້ໆ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂທດຕາມມາໄດ້.

Food and Healths

ເຄື່ອງດື່ມສະໝຸນໄພ ຜ່ອນຄາຍຄວາມຮ້ອນ.

ໃນຊ່ວງທີ່ອາກາດຮ້ອນໆ ແບບນີ້ ຫຼາຍຄົນກຳລັງຊອກຫາເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆ ມາດັບຄວາມຮ້ອນກໍຄົງຈະດີເນາະ, ອິນໄຊລາວ ຂໍແນະນຳ ເມນູນ້ຳສະໝູນໄພ ຄາຍຄວາມຮ້ອນ ເຊິ່ງນອກຈາກຈະຜ່ອນຄາຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ແລ້ວ ຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບນຳອີກ.

Food and Healths

ອາຫານສຸກ ຄວນເກັບມ້ຽນແນວໃດ ບໍ່ໃຫ້ບູດໄວ.

ໃນຊ່ວງທີ່ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າແບບນີ້ ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາບໍ່ສະບາຍຕົວເພາະອຸນຫະພູມທີ່ສູງຂຶ້ນແລ້ວ, ເລື່ອງອາຫານການກິນ ກໍຕ້ອງລະມັດລະວັງເຊັ່ນກັນ, ເພາະໜ້າຮ້ອນ ເຮັດໃຫ້ອາຫານບູດງ່າຍ ເນື່ອງຈາກເຊື່ອພະຍາດສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ຫຼາຍ ແລະ ໄວຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນ ມາເບິ່ງນຳກັນວ່າ ມີວິທີຫຍັງແດ່ ທີ່ສາມາອດເກັບຮັກສາອາຫານບໍ່ໃຫ້ບູດງ່າຍໃນໜ້າຮ້ອນ.

Food and Healths

ອາຫານເປັນພິດ! ໂຮກອັນຕະລາຍ ທີ່ມາກັບລະດູຮ້ອນ

ອາຫານເປັນພິດ ເກີດຈາກການກິນອາຫານ ຫຼື ນ້ຳ ທີ່ປົນເປື້ອນເຊື້ອໂຣກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງອາດພົບຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ ໂດຍອາການເບື້ອຕົ້ນຈະມີອາການປຸ້ນທ້ອງ, ປວດຮາກ ແລະ ເກີດອາການຖອກທ້ອງຖ່າຍແຫຼວຕາມມາ.

123...112 ຫນ້າ 2 ຂອງ 112

Food and Healths

ໃນປີ 2022 ໄຂ້ຍຸງລາຍ ພາກຊີວິດຄົນລາວເພີ່ມ 3 ຄົນ

ຈາກຜົນວິໄຈ ພົບວ່າ! ໂຄວິດ-19 ສາມາດລະບາດຈາກຄົນສູ່ແມວ ແລະ ແມວສູ່ຄົນ ໄດ້

ອັນຕະລາຍ! ແມ່ບ້ານບໍ່ຄວນເຮັດ ເອົານ້ຳຢາລ້າງຫ້ອງນ້ຳ ກັບ ໄຮເຕີ້ ປະສົມກັນ.

Popular

ຈະເຮັດແນວໃດ ໃຫ້ຄົນລາວ ໃຊ້ສິນຄ້າທີ່ລາວຜະລິດ.

ບໍລິການລົດເມ ທາງເລືອກໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນເລືອກໃຊ້ໃນຍຸກນີ້

ການປັກດໍາເຂົ້ານາປີ ຂອງຊາວກະສິກອນທົ່ວເມືອງລອງ ສໍາເລັດແລ້ວ 60 %

ກະທູ້ທີ່

ອ່ານດ່ວນ! ມາດຕະການຜ່ອນຜັນຊົ່ວຄາວ ນັບແຕ່ວັນທີ 04 ຫາວັນທີ 17 ພຶດສະພາ 2020

ອ່ານດ່ວນ! ມາດຕະການຜ່ອນຜັນຊົ່ວຄາວເພີ່ມເຕີມ ເລີ່ມຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 18 ພຶດສະພາ 2020 ຫາ ວັນທີ 1 ມິຖຸນາ 2020

ເປີດວາບ!ພາບສາວທະຫານຊຽງຂວາງ ທີ່ກຳລັງເປັນກະແສຢູ່ໃນຕອນນີ້

ປະເພດທີ່ນິຍົມ

Food and Healths

Popular

ກະ​ທູ້​ທີ່

ປະ​ເພດ​ທີ່​ນິ​ຍົມ

ກະທູ້ທີ່

ປະເພດທີ່ນິຍົມ