fbpx

Food and Healths

ແຈກສູດ “ໂອດບອນ” ຕົ້ນຕຳລັບອາຫານຈາກບໍລິຄຳໄຊ

ໂອດບອນ ອາຫານຂື້ນຊື່ຂອງແຂວງບໍລິຄໍາໄຊ ເຊື່ອວ່າຫຼາຍໆຄົນຮຸ່ນກ່ອນຄົງເຄີຍກິນ ແຕ່ຮຸ່ນໃໝ່ອາດບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນ, ເຮົາຈື່ງນໍາອາຫານທ້ອງຖີ່ນທີ່ມີຂັ້ນຕອນການເຮັດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ພິຖີພິຖັນນີ້ມາບອກ ກ່ອນຈະອອກມາເປັນໂອດບອນທີ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ວ່າເປັນແນວໃດ

7 ອາຫານ ຊ່ວຍບໍາລຸງ “ປອດ” ໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ

ຈາກຂໍ້ມູນບົດຄວາມວິຊາການ ທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານຕ່າງປະເທດ ເຫັນວ່າການປັບວິຖີຊີວິດ ເຊັ່ນ ການຢຸດສູບຢາ, ການອອກກຳລັງກາຍ ລວມເຖິງການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ທີ່ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ ປອດ ແລະ ຫຼຸດຄວາມເສຍຫາຍຂອງປອດຈາກພະຍາດ ແລະ ການຕິດເຊື້ອພະຍາດໄດ້

ວິທີການແປຮູບ ໝາກຂາມປ້ອມ ໄວ້ກິນຫຼາຍແບບ

ໝາກຂາມປ້ອມເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມຝາດ ເມື່ອກິນເຂົ້າໄປແລ້ວຈະເປັນຫວານໆໃນຄໍ. ສໍາລັບໃຜທີ່ມັກກິນຢູ່ແລ້ວນັບວ່າເປັນການດີ ເພາະໝາກຂາມປ້ອມມີສັບພະຄຸນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຫຼາຍຢ່າງ ສ່ວນຄົນທີ່ບໍ່ມັກກິນກໍ່ລອງໆປ່ຽນມາກິນເບິ່ງ ເພາະໝາກຂາມປ້ອມສາມາດບໍາລຸງຕັບ ແລະ ມີສານທີ່ຕ້ານໂລກມະເຮັງໄດ້, ນອກຈາກນັ້ນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນ ຕ້ານການເກີດແຜໃນກະເພາະອາຫານ.

5 ໄອເດຍ! ເຮັດກິດຈະກຳແກ້ເຊັງຊ່ວງກັກຕົວ 14 ມື້

ໃນຂະນະທີ່ພະຍາດໂຄວິດ-19 ກຳລັງກັບມາລະບາດໃນ ສປປ ລາວ ອີກຄັ້ງ ແລະ ຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າສະຖານະການຈະຜ່ອນຄາຍລົງເມື່ອໃດ

ຂໍ້ຄວນລະວັງ ແລະ ວິທີການນຳໃຊ້ “ລາຊາບີ ຜັກຄາວທອງ ແລະ ກະຊາຍຂາວ” ເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດໂຄວິດ-19

ສະຖາບັນການແພດ ແລະ ການຢາພື້ນເມືອງ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ໄດ້ໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການນຳໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໂຄວິດ-19 ໄວ້ດັ່ງນີ້

ຟື້ນຟູຕົ້ນກາເຟທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຈົນກາຍເປັນ “ກາເຟປ່າ” ພາຍໃຕ້ຮົ່ມເງົາຂອງຕົ້ນໄມ້ໃຫ່ຍ

ກາເຟລາວແມ່ນປູກຢູ່ເຂດພູພຽງບໍລະເວນກ່ອນໝູ່ໃນປີ 1920 ເຂດເມືອງປາກຊ່ອງແມ່ນປູກຫຼາຍທີ່ສຸດ ຈາກນັ້ນກໍໄດ້ມີການຄັດເອົາກາເຟທີ່ມີຄຸນນະພາບຈຳນວນໜຶ່ງໄປປູກຢູ່ພາກເໜືອຂອງລາວເຊັ່ນ: ແຂວງຊຽງຂວາງ, ຫຼວງພະບາງ ແລະ ຫົວພັນ
spot_img

Popular

Don`t copy text!